Cédula Profissional: 24527

Acredito numa abordagem integrada entre corpo e mente, fundamentada no rigor científico. Defendo que a terapia deve ser um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde a intervenção seja o mais adequada às necessidades da pessoa. Sou apaixonada pelo estudo do comportamento humano e o meu compromisso é oferecer um ambiente ético, com segurança, escuta ativa e empatia.

Para além da psicologia, adoro praticar exercício físico, ler, meditar, passar tempo de qualidade com família/amigos, passear com a minha cadelinha e estar em contacto com a natureza. Estas são premissas base para o meu autocuidado e para conseguir viver uma vida mais plena e consciente.

Áreas de Intervenção

• Avaliação psicológica e elaboração de relatórios psicológicos;
• Intervenção cognitivo-comportamental na psicopatologia do adulto;
• Intervenção no trauma - Terapia EMDR;
• Mindfulness e compaixão;
• Formações.