Autocompaixão: o poder de ser gentil consigo mesmo
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Publicado a 07-11-2025 11:10
Tempo de leitura: ~1 minuto
Artigo para a Revista Saúda, na edição de Novembro de 2025 n.º 118.
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Artigo para a Revista Saúda, na edição de Novembro de 2025 n.º 118.
“Já reparou na forma como fala consigo? É um discurso que teria com uma criança ou com alguém de quem gosta? Se a resposta é não, possivelmente tem um discurso interno crítico.”
O artigo saiu para as bancas com a Revista Saúda em Novembro de 2025 e está disponível nas farmácias Saúda. Pode também ler na íntegra em:
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